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Ricette francesi low carb contro l'osteoporosi
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Ossobuco alla Francese
624 kcal
39g
120 min
Intermedio
Zuppa di Pesce alla Francese
367 kcal
42g
50 min
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Quiche alle Verdure del Sole
683 kcal
20g
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Pollastra al Tartufo Nero
846 kcal
101g
135 min
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Patate alla Sarladaise (Pommes Sarladaises)
450 kcal
8g
60 min
Facile
Cozze alla Marinara
514 kcal
57g
30 min
Facile
Polpette al Sugo di Pomodoro
710 kcal
49g
60 min
Facile
Farfalle al pesto
456 kcal
13g
25 min
Intermedio
Blanquette di Merluzzo Tradizionale
459 kcal
43g
55 min
Intermedio
Cassolette ai Frutti di Mare e Capesante
460 kcal
41g
45 min
Intermedio
Pancetta di Maiale Brasata
1452 kcal
26g
140 min
Intermedio
Bourride Provenzale
886 kcal
44g
60 min
Intermedio
Spezzatino di Agnello Tradizionale
794 kcal
49g
80 min
Intermedio
Quenelle di Vitello alla Crema di Funghi
691 kcal
33g
85 min
Facile
Spezzatino di Pollo alla Casalinga
605 kcal
39g
65 min
Intermedio
Salmone alla Piastra con Cottura Unilaterale
400 kcal
39g
18 min
Intermedio
Rognone di Vitello alla Crema e Senape
516 kcal
43g
35 min
Facile
Insalata invernale di indivia, erborinato e noci
416 kcal
9g
15 min
Facile
Tatin di Porri al Comté
464 kcal
11g
55 min
Intermedio
Sogliola alla Mugnaia con Burro Nocciola
806 kcal
66g
25 min
Facile
Vellutata di Verdure di Stagione
276 kcal
5g
50 min
Facile
Pancake salati con pancetta croccante e formaggio Comté
442 kcal
20g
30 min
Intermedio
Bignè alla Crema di Vaniglia
366 kcal
12g
75 min
Intermedio
Rösti di Patate Croccante
351 kcal
11g
45 min
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facili
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Nutrizione
leggere
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a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili