Facile
Broccoli Saltati all'Aglio e Zenzero
136 kcal
5g
18 min
Verdure senza lattosio
155 ricette
Le verdure senza lattosio si rivelano gustose e varie. Gusta i Pimientos a la Parrilla (141 kcal) o i Carciofi con vinaigrette spagnola (273 kcal). Queste ricette promettono di deliziare il tuo palato mantenendosi leggere.
Facile
Gombo al Pomodoro
208 kcal
5g
50 min
Facile
Pimientos de Padrón alla Piastra
141 kcal
4g
15 min
Facile
Verdure Grigliate
203 kcal
3g
30 min
Facile
Pomodori Arrosto all'Inglese
77 kcal
0g
35 min
Facile
Carote e Ravanelli in Agrodolce (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Facile
Chayote saltato alla messicana
118 kcal
2g
30 min
Facile
Tsukemono: Verdure Croccanti Sottaceto alla Giapponese
86 kcal
2g
20 min
Facile
Papas a la mexicana
233 kcal
5g
40 min
Facile
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Facile
Insalata di Peperoni Arrostiti
187 kcal
2g
45 min
Facile
Scarola Ripassata in Padella con Aglio
153 kcal
6g
25 min
Facile
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Facile
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Facile
Yeongeun-jocha (Radice di loto brasata)
256 kcal
4g
60 min
Facile
Saengchae di Ravanello
139 kcal
3g
17 min
Facile
Spadellata di verdure croccanti al timo e ceci
406 kcal
17g
30 min
Facile
Yaki Imo
291 kcal
6g
65 min
Facile
Spinaci Goma-ae con condimento al sesamo
157 kcal
7g
20 min
Facile
Zucca Butternut Arrosto con Sciroppo d'Acero e Noci Pecan
331 kcal
4g
55 min
Facile
Insalata di carote grattugiate al limone e prezzemolo
148 kcal
1g
15 min
Facile
Verdure al Vapore all'Olio Extravergine e Basilico
113 kcal
3g
25 min
Facile
Lenticchie verdi alle cinque spezie
372 kcal
20g
35 min
Intermedio
Carciofi alla Piastra Croccanti
254 kcal
8g
35 min