
Cebollitas asadas
Cipollotti freschi piastrati finché la buccia non diventa bruna e il cuore tenero e traslucido. Gli zuccheri naturali del bulbo vengono esaltati da una nota acida e sapida che ne sprigiona tutta la succosità.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 12 pieceCipollotto~25 cal/per porzione(interi con il gambo)VeganGluten-free
- 2 tbspOlio extravergine di oliva~67 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 tbspSucco di lime~1 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tbspSalsa di soia~2 cal/per porzioneVegan
- 1 pinchSale marino grigioVeganGluten-free
- 1 tbspAroma Maggi~4 cal/per porzioneVegan
Allergeni
Istruzioni
0/3Pulizia dei cipollotti
Spunta le cime verdi dei cipollotti lasciando circa 10 cm di gambo attaccato al bulbo. Rimuovi la pellicola esterna se risulta secca o rovinata, quindi lavali con cura eliminando ogni traccia di terra tra le foglie.
5 minRosolatura e cottura
Scalda un filo d'olio in una padella di ghisa o su una griglia rovente. Disponi i cipollotti interi e lasciali sfrigolare senza muoverli troppo: la buccia deve abbrustolirsi e creare delle piccole bruciature superficiali. Saranno pronti quando risulteranno teneri alla pressione delle pinze.
8 minSfumatura e finitura
Versa il succo di lime, la salsa di soia e l'aroma Maggi direttamente sui cipollotti. Il liquido deve sobbollire all'istante, creando una glassa che avvolge i bulbi. Ruota i cipollotti nel fondo di cottura finché non diventano lucidi e appetitosi. Completa con un pizzico di sale.
2 min
Consigli dello chef
- •Non temere di bruciacchiare la buccia: è proprio quel tocco 'charred' a regalare l'irresistibile aroma affumicato tipico delle taquerias.
- •Se i cipollotti sono molto grandi, copri la padella per un paio di minuti: il vapore aiuterà a cuocere il cuore rendendolo fondente.
Conservazione
Si conservano in frigorifero per 2 giorni; riscaldali velocemente in padella per preservare la croccantezza del gambo.