Facile
Fischbrötchen all’aringa
891 kcal
82g
20 min
Carne e pesce mediterranei rapide
183 ricette
Le carni e i pesci mediterranei si cucinano rapidamente. Prepara le Uova alla turca (Çılbır) in un attimo, oppure opta per il Cazón en Adobo, gustoso e semplice. 170 ricette da scoprire per pasti express.
Intermedio
Tofu Seta Saltato in Padella
383 kcal
16g
25 min
Facile
Spiedini di gamberi alla griglia
304 kcal
34g
25 min
Intermedio
Gamberi agli Anacardi
360 kcal
25g
30 min
Intermedio
Seppie alla Griglia
427 kcal
41g
30 min
Facile
Frittata di Asparagi
270 kcal
17g
30 min
Intermedio
Sardine Marinate alla Menta
480 kcal
40g
26 min
Facile
Gamberi Cajun al burro e aglio
396 kcal
32g
25 min
Facile
Insalata Thai di Gamberi e Arachidi
237 kcal
25g
25 min
Facile
Pesce alla griglia glassato al miso
261 kcal
31g
25 min
Facile
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Facile
Tacos ai Peperoni Arrostiti
737 kcal
26g
30 min
Facile
Pan Tumaca con Prosciutto Serrano
410 kcal
17g
15 min
Facile
Scampi alla Piastra
347 kcal
43g
15 min
Facile
Tofu al Peperoncino e Basilico Thai
235 kcal
17g
30 min
Intermedio
Salmone Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Facile
Tuna Melt al Cheddar
1023 kcal
51g
25 min
Intermedio
Pesce fritto croccante alla cinese
652 kcal
31g
30 min
Intermedio
Toast di Tonno Croccanti alla Cinese
505 kcal
23g
30 min
Facile
Tofu Saltato alle Cinque Spezie
276 kcal
17g
30 min
Facile
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Facile
Trota alla Mugnaia
806 kcal
55g
25 min
Facile
Uova strapazzate ai pomodori alla cinese
323 kcal
14g
20 min
Intermedio
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min