Facile
Pollo alla Senape
572 kcal
30g
40 min
Carne e pesce mediterranei in meno di 45 min
320 ricette
Deliziati con 137 ricette di carni e pesci mediterranei, pronte in meno di 45 minuti. Prova le Frittelle di zucchine speziate per un tocco originale o opta per il Bacalao al Pil Pil per un'esperienza autentica.
Intermedio
Scampi alla Griglia
506 kcal
58g
25 min
Facile
Sgombro al Limone e Aromi Mediterranei
607 kcal
41g
25 min
Facile
Sgombro Marinato in Agrodolce
585 kcal
31g
35 min
Facile
Crostino con Ricotta e Miele
622 kcal
24g
15 min
Facile
Atsuage (Tofu Fritto alla Giapponese)
418 kcal
24g
35 min
Intermedio
Chikuwa Fatto in Casa
315 kcal
46g
40 min
Intermedio
Ebi Fry
444 kcal
19g
35 min
Facile
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Intermedio
Kakiage di Verdure e Gamberi
281 kcal
15g
35 min
Intermedio
Karaage di Pollo
668 kcal
26g
30 min
Facile
Sgombro Saba Shioyaki
507 kcal
42g
35 min
Intermedio
Insalata di Gamberi in Tempura
336 kcal
15g
35 min
Intermedio
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Intermedio
Bocconcini di Pollo allo Shiso
369 kcal
25g
35 min
Intermedio
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Intermedio
Tsukune di Pollo
317 kcal
28g
35 min
Facile
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Facile
Yaki Tofu Grigliato alla Glassa di Soia
353 kcal
21g
35 min
Facile
Spiedini Yakitori
331 kcal
18g
35 min
Facile
Yakizakana (Sgombro grigliato al sale)
485 kcal
42g
30 min
Facile
Katsu di Verdure (Yasai no katsu)
522 kcal
15g
35 min
Facile
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Facile
Tofu Bokkeum Coreano
356 kcal
22g
30 min