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Ricette anti-colesterolo a meno di 300 kcal
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Taiyaki Tradizionale
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Mizu Yokan
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Insalata di Peperoni Arrostiti alla Spagnola
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Porri Saltati alla Cinese
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Dallae-jangajji (Erba Cipollina Selvatica Sott'aceto)
158 kcal
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Nộm hoa chuối (Insalata di fiori di banano)
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Peperoncini Freschi Sott'aceto alla Vietnamita
200 kcal
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Yudofu
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Chutney di Cipolle Rosse e Tamarindo
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Cicoria Ripassata
180 kcal
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Verdure al Vapore all'Olio Extravergine e Basilico
113 kcal
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Salsa di pomodoro fatta in casa
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Peperoncini Padrón
140 kcal
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Yasai Itame
136 kcal
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Carciofi alla Piastra Croccanti
254 kcal
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Insalata di Erbe Fresche alla Vietnamita
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Spinaci Saltati all'Aglio
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Chutney di Mango
300 kcal
2g
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Facile
Sedano Saltato all'Aglio e Pepe di Sichuan
111 kcal
1g
20 min
Facile
Insalata Wafu
169 kcal
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Facile
Salsa Papalote (Salsa Arrostita e Totopos)
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Facile
Patate dolci al forno: stick croccanti e speziati
297 kcal
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Cavolfiore Arrosto con Tahina e Melagrana
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5g
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Betarabi (Insalata di barbabietole alla coreana)
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
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Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili