Facile
Poisson grillé à la grecque
836 kcal
110g
30 min
Viandes et poissons sans lactose rapides
204 recettes
Savoure des plats de viandes et poissons sans lactose, prêts en un rien de temps. Le Chocos Grelhados à 427 kcal et le Pane de poisson frit à 756 kcal démontrent que rapidité et gourmandise vont de pair.
Intermédiaire
Bœuf et brocoli au wok
444 kcal
30g
25 min
Facile
Porc aux poivrons
368 kcal
28g
30 min
Intermédiaire
Filet de Bar à l'Italienne
597 kcal
97g
25 min
Facile
Makrele avec Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Intermédiaire
Bœuf à la citronnelle
427 kcal
33g
30 min
Intermédiaire
Karaage de Poulet
668 kcal
26g
30 min
Facile
Bouchées de poulet marinées
256 kcal
22g
25 min
Facile
Pain pita farci à l'agneau
709 kcal
31g
25 min
Facile
Pez Espada a la Parrilla
417 kcal
38g
25 min
Intermédiaire
Carne Asada Grillée
611 kcal
46g
30 min
Facile
Crevettes à l'orange
274 kcal
31g
25 min
Intermédiaire
Crevettes à la sauce chili
265 kcal
31g
25 min
Facile
Chouriço à Bombeiro
537 kcal
16g
15 min
Intermédiaire
Porc à la pékinoise
367 kcal
28g
30 min
Intermédiaire
Boulettes de tofu épicées
411 kcal
17g
30 min
Intermédiaire
Porc aux noix de cajou
536 kcal
32g
30 min
Facile
Poulet aux Poivrons Façon Chinoise
373 kcal
35g
30 min
Intermédiaire
Poulet à la moutarde façon chinoise
302 kcal
33g
30 min
Facile
Poulet au basilic
325 kcal
34g
25 min
Intermédiaire
Tacos de Calmar au Citron Vert
587 kcal
30g
30 min
Facile
Fish Fry de Chennai
407 kcal
30g
30 min
Facile
Bœuf Sauté au Miso
382 kcal
42g
25 min
Facile
Tofu à la sauce de soja
286 kcal
17g
25 min