Intermédiaire
Magret de Canard au Miel et Balsamique
650 kcal
33g
25 min
Viandes et poissons sans lactose rapides
204 recettes
Savoure des plats de viandes et poissons sans lactose, prêts en un rien de temps. Le Chocos Grelhados à 427 kcal et le Pane de poisson frit à 756 kcal démontrent que rapidité et gourmandise vont de pair.
Intermédiaire
Boulettes de tofu épicées
411 kcal
17g
30 min
Facile
Gamberoni alla Griglia
736 kcal
102g
20 min
Intermédiaire
Baccalà alla Griglia
814 kcal
126g
30 min
Facile
Sgombro au Citron
607 kcal
41g
25 min
Facile
Tacos de légumes grillés
589 kcal
11g
25 min
Facile
Viande Grillée
1051 kcal
107g
25 min
Intermédiaire
Poisson vapeur au gingembre et soja
502 kcal
50g
27 min
Facile
Bœuf au sésame laqué
467 kcal
30g
25 min
Intermédiaire
Katsu Sando au Porc
1272 kcal
50g
30 min
Intermédiaire
Bœuf et brocoli au wok
444 kcal
30g
25 min
Facile
Sardinas Asadas
554 kcal
59g
18 min
Intermédiaire
Bœuf à la citronnelle
427 kcal
33g
30 min
Facile
Makrele avec Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Facile
Kefta d'agneau aux épices
507 kcal
32g
30 min
Facile
Brochettes de tofu épicé au cumin
234 kcal
18g
30 min
Facile
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Facile
Tacos Mexicains au Bœuf
702 kcal
34g
25 min
Intermédiaire
Ojinguh Bokkeum (Calmar sauté à la coréenne)
335 kcal
25g
30 min
Facile
Friture de Merlan au Citron
693 kcal
41g
25 min
Facile
Fischbrötchen au Hareng
891 kcal
82g
20 min
Facile
Tacos de Chorizo
1026 kcal
33g
25 min
Intermédiaire
Karaage de Poulet
668 kcal
26g
30 min
Intermédiaire
Tartines de thon croustillantes façon chinoise
505 kcal
23g
30 min