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Recettes végétariennes contre l'ostéoporose
992 recettes
Difficile
Queijo da Serra
905 kcal
49g
60 min
Intermédiaire
Paratha fourré à la pomme de terre
652 kcal
12g
50 min
Facile
Käsefondue tradition
1171 kcal
64g
25 min
Facile
Salade de légumes grillés et mozzarella
459 kcal
18g
45 min
Facile
Poireaux vinaigrette
370 kcal
10g
35 min
Facile
Sandwiches au concombre
463 kcal
16g
20 min
Facile
Mousse de céleri-rave
290 kcal
8g
40 min
Facile
Pudding de Taro au Lait de Coco
425 kcal
4g
50 min
Facile
Pâtes à la marinara
635 kcal
20g
45 min
Facile
Tofu Ferme Braisé aux Shiitakes
307 kcal
18g
35 min
Facile
Pâtes aux œufs
534 kcal
24g
15 min
Facile
Tagine de légumes aux épices douces
560 kcal
19g
65 min
Facile
Sopa de Tomate
312 kcal
6g
50 min
Facile
Salade de macaronis
664 kcal
13g
25 min
Facile
Zriga au miel
437 kcal
10g
30 min
Intermédiaire
Lasagne végétarienne aux légumes fondants
945 kcal
38g
85 min
Facile
Fèves au tahini
489 kcal
28g
30 min
Facile
Gâteau à la Rose et Cardamome
550 kcal
9g
65 min
Facile
Gratin de légumes au cheddar
512 kcal
23g
50 min
Intermédiaire
Gougères au Comté
565 kcal
22g
45 min
Facile
Salade de Wakame au Tofu
257 kcal
18g
15 min
Intermédiaire
Khoya Burfi à la Cardamome
493 kcal
19g
65 min
Facile
Chili Basil Tofu
235 kcal
17g
30 min
Intermédiaire
Tarte aux fruits frais
471 kcal
11g
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pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables