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Recettes végétariennes cardiovasculaires
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Facile
Pâtes aux épinards et parmesan
561 kcal
21g
30 min
Intermédiaire
Pizza Napoletana
1257 kcal
40g
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Facile
Raita de fruits
265 kcal
6g
15 min
Intermédiaire
Salade de Falafels
998 kcal
46g
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Facile
Boulettes de lentilles au cinq-épices
322 kcal
18g
45 min
Facile
Lentilles aux épices façon Dal
332 kcal
19g
40 min
Facile
Pâtes aux poivrons
625 kcal
20g
40 min
Intermédiaire
Gobi Manchurian
348 kcal
8g
45 min
Facile
Pâtes à la Norma
699 kcal
18g
50 min
Facile
Carrés de céréales à la guimauve
387 kcal
5g
15 min
Facile
Riz gluant aux fèves
517 kcal
16g
70 min
Facile
Pasta con le Melanzane
737 kcal
22g
55 min
Facile
Gamja-jorim
270 kcal
4g
35 min
Facile
Tartelettes fines aux fraises et menthe
276 kcal
4g
35 min
Facile
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Facile
Salade de Wakame au Tofu
257 kcal
18g
15 min
Facile
Elotes au Maïs Grillé
533 kcal
18g
20 min
Facile
Patatas Alioli
635 kcal
6g
35 min
Facile
Brocoli à la vapeur
120 kcal
6g
13 min
Facile
Cacahuètes épicées au cumin et paprika
371 kcal
12g
15 min
Intermédiaire
Paratha fourré à la pomme de terre
652 kcal
12g
50 min
Facile
Sauce aux prunes pour tremper
155 kcal
1g
60 min
Facile
Beignets de courgettes à l'ancienne
425 kcal
10g
35 min
Facile
Daal Fry Traditionnel
342 kcal
16g
60 min
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables