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Tofu Ferme Braisé aux Shiitakes
307 kcal
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35 min
Facile
Tofu grillé façon chinoise
344 kcal
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Tofu sauté aux poivrons
269 kcal
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286 kcal
17g
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18g
35 min
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Koshari Égyptien
896 kcal
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Bâtonnets de légumes glacés au beurre
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Beignets de courgettes à l'ancienne
425 kcal
10g
35 min
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334 kcal
10g
35 min
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Bourguignon de légumes
382 kcal
6g
70 min
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Tostadas de Tomate
540 kcal
14g
15 min
Facile
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Facile
Cacahuètes grillées au sel
623 kcal
23g
20 min
Facile
Carottes glacées
151 kcal
2g
40 min
Facile
Carottes râpées au citron et persil plat
148 kcal
1g
15 min
Facile
Cébette vinaigrette
168 kcal
1g
18 min
Facile
Céleri Rémoulade
432 kcal
5g
20 min
Facile
Chakchouka aux Poivrons et Œufs
300 kcal
11g
45 min
Intermédiaire
Charlotte aux fraises
468 kcal
9g
45 min
Facile
Châtaignes au four
433 kcal
4g
35 min
Facile
Chou-fleur vapeur au beurre et sel gris
75 kcal
1g
25 min
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables