Facile
Sandwich PB&J
331 kcal
9g
15 min
Snacks sans lactose express
28 recettes
Prépare rapidement des snacks sans lactose avec ces 26 recettes. La Sangría (245 kcal) est idéale pour une pause rafraîchissante, tandis que la Mayonnaise maison (391 kcal) accompagne parfaitement tes plats. Le Jellab Traditionnel (274 kcal) ajoute une touche sucrée à tes collations.
Facile
Beurre de cacahuète
545 kcal
20g
15 min
Facile
Sauce à l'ail portugaise
393 kcal
1g
10 min
Facile
Sangría
245 kcal
1g
15 min
Facile
Piments longs frits
113 kcal
2g
15 min
Facile
Piments marinés à la thaïlandaise
49 kcal
1g
15 min
Facile
Cacahuètes écrasées au sésame
402 kcal
14g
15 min
Facile
Ciboulette hachée à la vietnamienne (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
Facile
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Facile
Tartinade de pois chiches à l'américaine
572 kcal
24g
15 min
Facile
Sauce Nuoc Cham
36 kcal
1g
10 min
Intermédiaire
Mayonnaise maison
391 kcal
1g
10 min
Intermédiaire
Dalgona Traditionnel
200 kcal
0g
10 min
Facile
Graines de sésame torréfiées au sel
62 kcal
2g
13 min
Facile
Salsa de piña
101 kcal
1g
15 min
Facile
Sauce Tahini au Citron
202 kcal
6g
10 min
Facile
Guacamole à la fourchette
364 kcal
3g
15 min
Facile
Sauce Tartare
497 kcal
3g
15 min
Facile
Sauce à la menthe traditionnelle
23 kcal
0g
10 min
Facile
Tapenade Noire Traditionnelle
163 kcal
2g
15 min
Facile
Myeolchi-bokkeum (Anchois secs glacés)
269 kcal
12g
15 min
Facile
Avocat en tranches à la mexicaine
491 kcal
4g
10 min
Facile
Salsa de tomate fraîche
92 kcal
2g
15 min
Facile
Salsa fresca
43 kcal
2g
15 min