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Snacks sans lactose express

28 recettes

Prépare rapidement des snacks sans lactose avec ces 26 recettes. La Sangría (245 kcal) est idéale pour une pause rafraîchissante, tandis que la Mayonnaise maison (391 kcal) accompagne parfaitement tes plats. Le Jellab Traditionnel (274 kcal) ajoute une touche sucrée à tes collations.

Piments longs frits
Facile

Piments longs frits

113 kcal
2g
15 min
Sauce Nuoc Cham
Facile

Sauce Nuoc Cham

36 kcal
1g
10 min
Cacahuètes épicées au cumin et paprika
Facile

Cacahuètes épicées au cumin et paprika

371 kcal
12g
15 min
Sauce Tartare
Facile

Sauce Tartare

497 kcal
3g
15 min
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  • sans lactose
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  • keto
  • paléo
  • low carb
  • méditerranéennes
  • pescatariennes

Difficulté

  • faciles
  • de difficulté moyenne

Temps de préparation

  • express
  • rapides
  • en moins de 45 min

Nutrition

  • légères
  • riches en protéines
  • à moins de 300 kcal

Caractéristiques

  • batch cooking
  • congélables

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