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Recettes sans lactose adaptées à l'insuffisance rénale rapides
419 recettes
Facile
Légumes marinés façon chinoise
132 kcal
3g
20 min
Facile
Ensalada de Garbanzos
668 kcal
31g
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Beignets de fleurs de courgette
299 kcal
5g
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Intermédiaire
Tataki de Bœuf
363 kcal
36g
25 min
Facile
Salade de Wakame au Tofu
257 kcal
18g
15 min
Intermédiaire
Chow mein au poulet
603 kcal
32g
30 min
Intermédiaire
Puttu à la noix de coco
317 kcal
6g
25 min
Facile
Poisson Grillé au Miso
261 kcal
31g
25 min
Facile
Salade Orientale au Boulgour et Pois Chiches
600 kcal
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20 min
Facile
Salade de Fruits Frais
181 kcal
2g
20 min
Facile
Salade de macaronis
664 kcal
13g
25 min
Facile
Sauce Tartare
497 kcal
3g
15 min
Facile
Shrimp Cocktail Classique
535 kcal
32g
30 min
Facile
Crevettes à la moutarde
253 kcal
31g
23 min
Intermédiaire
Crevettes au tamarin
274 kcal
31g
25 min
Intermédiaire
Crevettes aux noix de cajou
360 kcal
25g
30 min
Facile
Fèves de soja sautées à l'ail et piment
247 kcal
16g
18 min
Facile
Nouilles de blé à la viande de porc
668 kcal
28g
25 min
Facile
Nouilles de Sarrasin Sautées au Porc et Shiitakés
808 kcal
23g
30 min
Facile
Oignons nouveaux marinés au soja et sésame
104 kcal
2g
15 min
Intermédiaire
Poisson frit croustillant à la chinoise
652 kcal
31g
30 min
Facile
Poulet à la sauce d'huître
340 kcal
32g
25 min
Facile
Tofu à la moutarde
254 kcal
17g
25 min
Intermédiaire
Tofu Mapo
359 kcal
23g
30 min
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pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables