Intermédiaire
Wurstebrei
1419 kcal
38g
125 min
Plats complets sans lactose de difficulté moyenne
294 recettes
Savourer des plats complets sans lactose, c'est possible. Le Tajine d'Agneau aux Épices et Raisins (985 kcal) et les Petits farcis à l'orientale (677 kcal) illustrent parfaitement ce type de cuisine. Prends le temps de préparer des recettes réconfortantes et pleines de goût.
Intermédiaire
Calmars farcis au riz et herbes fraîches
513 kcal
40g
105 min
Intermédiaire
Stifado de bœuf
690 kcal
43g
180 min
Intermédiaire
Yiouvarlakia : Boulettes de bœuf au riz et citron
611 kcal
39g
60 min
Intermédiaire
Goulash de Bœuf à la Hongroise
732 kcal
47g
175 min
Intermédiaire
Baingan Bharta
202 kcal
4g
60 min
Intermédiaire
Chole Masala
559 kcal
24g
70 min
Intermédiaire
Idli
361 kcal
12g
45 min
Intermédiaire
Puliyodarai
666 kcal
13g
40 min
Intermédiaire
Jalfrezi de Légumes
206 kcal
4g
35 min
Intermédiaire
Nasi Goreng
905 kcal
35g
30 min
Intermédiaire
Fesenjan
1049 kcal
45g
120 min
Intermédiaire
Ghormeh Sabzi
822 kcal
44g
225 min
Intermédiaire
Linguine aux crevettes
655 kcal
42g
30 min
Intermédiaire
Pâtes aux sardines
606 kcal
28g
60 min
Intermédiaire
Pizza syrienne (Sfiha)
1036 kcal
48g
52 min
Intermédiaire
Pizzas libanaises à l'agneau
916 kcal
35g
55 min
Intermédiaire
Spaghetti alle Vongole
747 kcal
32g
35 min
Intermédiaire
Chirashi au Crabe
468 kcal
19g
40 min
Intermédiaire
Bento au Poulet Teriyaki
595 kcal
30g
65 min
Intermédiaire
Ramen au Bœuf et Shiitakés
901 kcal
49g
50 min
Intermédiaire
Buri Nabe à la Sériole
724 kcal
79g
35 min
Intermédiaire
Chawanmushi
158 kcal
20g
35 min
Intermédiaire
Chirashi Don
745 kcal
46g
50 min