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Lẩu gà

Lẩu gà

Un bouillon clair et fumant infusé à la citronnelle et au galanga. La chair du poulet devient tendre et se détache de l'os, tandis que le piment et le citron vert réveillent les saveurs.

0
traditionalcomfort-foodspicy
30min
Préparation
45min
Cuisson
Intermédiaire
Difficulté

Nutrition (par portion)

1112
Calories
66g
Protéines
109g
Glucides
39g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 1200 g
    Poulet
    ~540 cal/par portion
    (coupé en morceaux avec les os)
  • 4 piece
    citronnelle
    ~15 cal/par portion
    (écrasée et coupée en tronçons)
  • 2 L
    Eau minérale
  • 1 piece
    galanga
    ~3 cal/par portion
    (coupé en fines tranches)
  • 4 tbsp
    sauce poisson
    ~5 cal/par portion
  • 30 g
    shiitake séché
    ~22 cal/par portion
    (réhydratés)
  • 1 piece
    Oignon
    ~15 cal/par portion
    (émincé)
  • 3 piece
    Ail
    ~3 cal/par portion
    (haché)
  • 400 g
    vermicelles de riz
    ~364 cal/par portion
    (cuits)
  • 4 piece
    Pak choï
    ~23 cal/par portion
    (coupés en deux)
  • 200 g
    champignon enoki
    ~19 cal/par portion
    (base coupée)
  • 2 piece
    Citron vert
    ~15 cal/par portion
    (en quartiers)
  • 2 piece
    piment thaïoptionnel
    ~4 cal/par portion
    (ciselés)
  • 2 tbsp
    Huile d'arachide
    ~67 cal/par portion
  • 1 tbsp
    Sucre roux
    ~15 cal/par portion
  • 1 piece
    Gingembre frais
    ~3 cal/par portion
    (pelé et coupé en tranches)

Allergènes

poissonarachides
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Instructions

0/4
  1. Préparation de la base aromatique

    Écraser les bâtons de citronnelle avec le plat du couteau. Faire chauffer l'huile dans une grande marmite et y jeter l'ail, l'oignon, le gingembre et la citronnelle. Faire revenir jusqu'à ce que les sucs colorent légèrement le fond du récipient.

    10 min
  2. Lancement du bouillon

    Ajouter les morceaux de poulet et le galanga. Verser l'eau minérale. Porter à ébullition puis baisser le feu pour maintenir un frémissement constant. Écumer régulièrement pour garder un bouillon translucide.

    40 min
  3. Assaisonnement et infusion

    Incorporer les shiitakés séchés, la sauce poisson et le sucre roux. Laisser mijoter jusqu'à ce que la viande soit fondante sous la pointe du couteau. Le gras du poulet doit former de petites perles dorées en surface.

    20 min
  4. Préparation des garnitures

    Pendant que le bouillon réduit, cuire les vermicelles de riz dans l'eau bouillante et les rincer à l'eau froide. Nettoyer les pak-choï et les champignons frais. Ils seront plongés dans le bouillon brûlant au moment de servir.

    15 min

Conseils du chef

  • Écumez soigneusement le bouillon au début : c'est le secret pour une soupe limpide et élégante.
  • Ne faites pas trop cuire les légumes, ils doivent garder du croquant pour contraster avec la tendreté du poulet.

Conservation

Le bouillon se conserve 3 jours au frais. Gardez les garnitures et les nouilles séparément.

4.2
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