
Lẩu gà
Un bouillon clair et fumant infusé à la citronnelle et au galanga. La chair du poulet devient tendre et se détache de l'os, tandis que le piment et le citron vert réveillent les saveurs.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 1200 gPoulet~540 cal/par portion(coupé en morceaux avec les os)Gluten-free
- 4 piececitronnelle~15 cal/par portion(écrasée et coupée en tronçons)VeganGluten-free
- 2 LEau minéraleVeganGluten-free
- 1 piecegalanga~3 cal/par portion(coupé en fines tranches)VeganGluten-free
- 4 tbspsauce poisson~5 cal/par portionGluten-free
- 30 gshiitake séché~22 cal/par portion(réhydratés)VeganGluten-free
- 1 pieceOignon~15 cal/par portion(émincé)VeganGluten-free
- 3 pieceAil~3 cal/par portion(haché)VeganGluten-free
- 400 gvermicelles de riz~364 cal/par portion(cuits)VeganGluten-free
- 4 piecePak choï~23 cal/par portion(coupés en deux)VeganGluten-free
- 200 gchampignon enoki~19 cal/par portion(base coupée)VeganGluten-free
- 2 pieceCitron vert~15 cal/par portion(en quartiers)VeganGluten-free
- 2 piecepiment thaïoptionnel~4 cal/par portion(ciselés)VeganGluten-free
- 2 tbspHuile d'arachide~67 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tbspSucre roux~15 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 pieceGingembre frais~3 cal/par portion(pelé et coupé en tranches)VeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/4Préparation de la base aromatique
Écraser les bâtons de citronnelle avec le plat du couteau. Faire chauffer l'huile dans une grande marmite et y jeter l'ail, l'oignon, le gingembre et la citronnelle. Faire revenir jusqu'à ce que les sucs colorent légèrement le fond du récipient.
10 minLancement du bouillon
Ajouter les morceaux de poulet et le galanga. Verser l'eau minérale. Porter à ébullition puis baisser le feu pour maintenir un frémissement constant. Écumer régulièrement pour garder un bouillon translucide.
40 minAssaisonnement et infusion
Incorporer les shiitakés séchés, la sauce poisson et le sucre roux. Laisser mijoter jusqu'à ce que la viande soit fondante sous la pointe du couteau. Le gras du poulet doit former de petites perles dorées en surface.
20 minPréparation des garnitures
Pendant que le bouillon réduit, cuire les vermicelles de riz dans l'eau bouillante et les rincer à l'eau froide. Nettoyer les pak-choï et les champignons frais. Ils seront plongés dans le bouillon brûlant au moment de servir.
15 min
Conseils du chef
- •Écumez soigneusement le bouillon au début : c'est le secret pour une soupe limpide et élégante.
- •Ne faites pas trop cuire les légumes, ils doivent garder du croquant pour contraster avec la tendreté du poulet.
Conservation
Le bouillon se conserve 3 jours au frais. Gardez les garnitures et les nouilles séparément.