Facile
Enchiladas Végétariennes aux Haricots Rouges
884 kcal
36g
50 min
Recettes pescatariennes riches en protéines
264 recettes
Savoure 263 recettes pescatariennes riches en protéines. Teste le Polvo à Lagareiro (944 kcal) ou le Camarão à Guilho (395 kcal). Des plats variés pour tous les goûts.
Intermédiaire
Fish Tacos au Cabillaud et Chou Rouge
1100 kcal
41g
40 min
Facile
Huevos Rancheros
897 kcal
41g
35 min
Facile
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Intermédiaire
Pescado a la Veracruzana
288 kcal
33g
50 min
Facile
Salteado de Crevettes
271 kcal
32g
25 min
Intermédiaire
Sopes de Pescado
900 kcal
37g
55 min
Facile
Tacos de Camaron
768 kcal
38g
30 min
Facile
Tacos de Rascasse
621 kcal
37g
30 min
Facile
Tostadas de Thon à la Mexicaine
597 kcal
36g
30 min
Intermédiaire
Beignets de sardines à l'orientale
1069 kcal
34g
35 min
Intermédiaire
Salade de Falafels
998 kcal
46g
45 min
Intermédiaire
Fruits de mer grillés à l'orientale
384 kcal
45g
30 min
Intermédiaire
Koushari Égyptien
851 kcal
32g
65 min
Facile
Pita et houmous onctueux
884 kcal
33g
20 min
Intermédiaire
Sardines à la menthe
480 kcal
40g
26 min
Facile
Bessara aux pois cassés
793 kcal
37g
60 min
Facile
Pane de poisson frit
756 kcal
48g
30 min
Intermédiaire
Moules farcies au riz et épices
446 kcal
31g
65 min
Intermédiaire
Poulpe à la tunisienne
461 kcal
35g
100 min
Facile
Ceviche de Bar au Citron Vert
262 kcal
32g
20 min
Facile
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Intermédiaire
Chocos Grelhados
427 kcal
41g
30 min
Facile
Dourada Grelhada
863 kcal
109g
30 min