Facile
Poêlée de champignons de Paris en persillade
125 kcal
4g
22 min
Recettes pescatariennes à moins de 300 kcal
402 recettes
Les recettes pescatariennes peuvent être légères et savoureuses. La Salade de tomate et oignon rouge au persil à seulement 153 kcal en est un parfait exemple. D'autres plats comme les Câpres marinées (11 kcal) et le Thé Karak (233 kcal) complètent cette sélection.
Facile
Carottes Laquées au Miso
149 kcal
3g
30 min
Facile
Beignets de Courgette
293 kcal
11g
40 min
Facile
Velouté de légumes de saison
276 kcal
5g
50 min
Facile
Tapenade Noire Traditionnelle
163 kcal
2g
15 min
Intermédiaire
Ichigo Daifuku (Mochi à la fraise)
189 kcal
3g
30 min
Facile
Soupe de fruits frais à la menthe
254 kcal
4g
25 min
Facile
Sauce béchamel traditionnelle
219 kcal
6g
20 min
Facile
Chips de banane
223 kcal
1g
25 min
Facile
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Facile
Potiron rôti à l'ail et au thym
167 kcal
3g
50 min
Facile
Salade Caprese
290 kcal
12g
15 min
Facile
Chou sauté à l'ail
139 kcal
2g
15 min
Facile
Pommes de terre sautées
287 kcal
4g
40 min
Facile
Poisson en papillote aux petits légumes
251 kcal
30g
35 min
Facile
Frittata aux légumes du jardin
261 kcal
15g
35 min
Facile
Salade d'orange à la cannelle
134 kcal
2g
15 min
Facile
Compote de pommes au cidre et cannelle
224 kcal
1g
40 min