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Recettes pescatariennes adaptées à l'insuffisance rénale
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183 kcal
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578 kcal
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Gnocchi au Gorgonzola
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Cuajada Espagnole
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10g
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Feta rôtie au miel et noix
715 kcal
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Salade d'Algues Wakame au Sésame
71 kcal
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Crevettes Gratinées à l'Italienne
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Pommes de terre sautées au poivre du Sichuan
258 kcal
4g
25 min
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Sauté de Champignons à l'Italienne
182 kcal
4g
25 min
Facile
Salade de Concombre Japonaise (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Facile
Gâteau aux amandes
507 kcal
10g
50 min
Facile
Lentilles à la grecque (Fakes)
389 kcal
17g
60 min
Facile
Oshinko au Radis
138 kcal
1g
25 min
Facile
Oeufs à la chermoula
229 kcal
8g
35 min
Facile
Barres de céréales coco/choco
84 kcal
2g
40 min
Facile
Potatoes
147 kcal
4g
40 min
Facile
Crème de citron à la semoule
557 kcal
17g
25 min
Intermédiaire
Umeboshi Maison
120 kcal
2g
90 min
Facile
Paneer Bhurji
401 kcal
24g
25 min
Facile
Patatine al Rosmarino
302 kcal
4g
60 min
Facile
Chou-fleur sauté au soja et piment
143 kcal
4g
25 min
Intermédiaire
Linguine aux coquilles Saint-Jacques
580 kcal
17g
30 min
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pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables