
Tapioca au Lait de Coco et Mangue Fraîche
Des perles translucides et onctueuses nappées d'une crème de coco dense. La mangue fraîche apporte une sucrosité vive qui tranche avec le gras du lait.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 100 gTapioca~89 cal/par portion(perles fines)VeganGluten-free
- 400 mlLait de coco~199 cal/par portion(bien secoué)Gluten-free
- 60 gsucre de palme~57 cal/par portion(haché)VeganGluten-free
- 1 pinchFleur de selVeganGluten-free
- 1 pieceMangue~36 cal/par portion(en dés)VeganGluten-free
- 1 tbspJus de citron vertoptionnel(frais)VeganGluten-free
- 2 piecefeuilles de pandanusoptionnel(nouées)VeganGluten-free
Instructions
0/5Cuisson des perles
Porter un grand volume d'eau à ébullition. Verser le tapioca en pluie. Cuire à petits bouillons jusqu'à ce que le point blanc au centre des perles disparaisse et qu'elles deviennent totalement translucides.
12 minRefroidissement et rinçage
Égoutter immédiatement les perles dans une passoire fine. Les rincer abondamment à l'eau froide pour stopper la cuisson et éliminer l'excès d'amidon gluant.
3 minPréparation de la crème de coco
Dans une casserole, chauffer le lait de coco avec le sucre de palme, la fleur de sel et les feuilles de pandanus nouées. Remuer jusqu'à dissolution complète du sucre. Le mélange doit être chaud mais ne pas bouillir à gros bouillons.
5 minLiaison et repos
Incorporer les perles de tapioca égouttées dans le lait de coco chaud. Mélanger doucement. Laisser reposer hors du feu : le tapioca va absorber une partie du liquide et la consistance va devenir crémeuse, nappant la cuillère.
10 minDressage
Détailler la mangue en dés réguliers. Répartir le pudding dans des bols, ajouter les dés de mangue et verser un trait de jus de citron vert pour réveiller les saveurs.
5 min
Conseils du chef
- •Ne cuisez pas le tapioca directement dans le lait de coco, il resterait pâteux ; l'eau bouillante est indispensable pour une perle bien nette.
- •Si le pudding fige trop au réfrigérateur, détendez-le avec un filet de lait de coco froid avant de servir.
Conservation
Se conserve 48h au frais dans un récipient hermétique. Ne pas congeler.