Intermédiaire
Pudim de Claras
341 kcal
11g
30 min
Recettes pescatariennes adaptées à l'hypothyroïdie en moins de 45 min
639 recettes
Facile
Fromage de chèvre rôti à l'origan et tomates cerises
602 kcal
21g
25 min
Facile
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Facile
Sopa de Cação
617 kcal
55g
35 min
Intermédiaire
Tarte de nata
476 kcal
12g
35 min
Facile
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min
Facile
Almejas a la Marinera
313 kcal
3g
35 min
Facile
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Facile
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Facile
Bettes aux pois chiches à l'espagnole
568 kcal
24g
40 min
Facile
Vinagrete de Atum
360 kcal
28g
15 min
Intermédiaire
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Intermédiaire
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Facile
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Facile
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Intermédiaire
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min
Facile
Gaspacho Traditionnel
336 kcal
4g
25 min
Facile
Majarete
661 kcal
12g
35 min
Intermédiaire
Mariscos a la Parrilla
758 kcal
105g
35 min
Facile
Merluza a la Romana
478 kcal
32g
25 min
Facile
Curry de goberge au lait de coco
480 kcal
29g
40 min
Intermédiaire
Ceviche Mixto
288 kcal
38g
40 min
Facile
Chayote sauté à la mexicaine
118 kcal
2g
30 min
Facile
Pasta con Verduras
579 kcal
15g
45 min
Explorer aussi
Recettes pescatariennes adaptées au diabète en moins de 45 minRecettes pescatariennes cardiovasculaires en moins de 45 minRecettes pescatariennes anti-cholestérol en moins de 45 minRecettes pescatariennes adaptées à l'insuffisance rénale en moins de 45 minRecettes pescatariennes anti-hypertension en moins de 45 min