Pinchos Morunos
30 min · 3 g de glucides
Recettes paléo adaptées au diabète rapides
142 recettes
Pour varier les repas quand on vit avec un diabète de type 2, misez sur des recettes paléo rapides, modérées en glucides et avec peu de sucre. Essayez les Tacos de Jicama aux Crevettes (24 g de protéines) ou le Sauté de légumes au thym et pois chiches (17 g). 142 recettes vous attendent pour cuisiner simplement au quotidien.
Bistecca al Barbecue
25 min · 1 g de glucides
Fruits de mer grillés à l'orientale
30 min · 5 g de glucides
Avocat farci aux crevettes
20 min · 3 g de glucides
Crevettes à l'Ail (Camarones al Ajillo)
15 min · 2 g de glucides
Antipasti de Fruits de Mer
30 min · 7 g de glucides
Aceitunas Marinadas
20 min · 2 g de glucides
Seafood Salad à l'Américaine
20 min · 5 g de glucides
Avocat en tranches à la mexicaine
10 min · 2 g de glucides
Brochettes de poulet au thym et citron
30 min · 6 g de glucides
Kebabs de boeuf grillés aux épices
30 min · 13 g de glucides
Tartare de saumon au couteau
20 min · 3 g de glucides
Crevettes masala
30 min · 9 g de glucides
Merguez grillées
15 min · 2 g de glucides
Crevettes à l’ail
20 min · 2 g de glucides
Carne asada grillée
30 min · 7 g de glucides
Kefta traditionnel grillé
30 min · 6 g de glucides
Cacahuètes épicées au cumin et paprika
15 min · 9 g de glucides
Moules à la méditerranéenne
30 min · 23 g de glucides
Salade de thon aux cornilles
25 min · 79 g de glucides
Salade de porc poché sauce sésame-ponzu (Reishabu)
25 min · 63 g de glucides
Tofu chaud au cabillaud en bouillon de kombu (Yudōfu)
30 min · 64 g de glucides