Facile
Cuajada Espagnole
441 kcal
10g
60 min
Recettes méditerranéennes légères
1215 recettes
Savoure les saveurs du sud avec des recettes comme les Cocadas (422 kcal) ou les Sardines à la menthe (480 kcal). Le Brie au miel et aux noix au four (383 kcal) ajoute une touche gourmande à tes repas légers.
Facile
Ensalada de Atún
469 kcal
27g
40 min
Facile
Ensalada de Pimientos
323 kcal
19g
60 min
Intermédiaire
Ensalada de Pulpo
374 kcal
29g
65 min
Facile
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Intermédiaire
Erizos de Mar (Oursins Farcis)
429 kcal
22g
55 min
Facile
Flan de courgette à l'espagnole
386 kcal
13g
60 min
Facile
Flan Espagnol à la Vanille
318 kcal
11g
75 min
Facile
Gaspacho Traditionnel
336 kcal
4g
25 min
Facile
Habas con Jamón
403 kcal
27g
35 min
Intermédiaire
Helado de Turrón
352 kcal
10g
35 min
Intermédiaire
Menestra de Verduras
415 kcal
24g
75 min
Intermédiaire
Merluza a la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Facile
Merluza a la Romana
478 kcal
32g
25 min
Intermédiaire
Gà hấp hành
458 kcal
30g
60 min
Facile
Olives Marinées à l'Espagnole
380 kcal
2g
20 min
Facile
Gà kho gừng
465 kcal
38g
50 min
Facile
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Facile
Pan Tumaca au Jambon Serrano
410 kcal
17g
15 min
Facile
Gà nướng mật ong
486 kcal
34g
55 min
Intermédiaire
Paté de Pato
414 kcal
14g
35 min
Intermédiaire
Bar en croûte de sel à l'espagnole
151 kcal
27g
55 min
Facile
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Facile
Céleri sauté à l'ail et poivre du Sichuan
111 kcal
1g
20 min