Facile
Ensalada de Atún
469 kcal
27g
40 min
Recettes méditerranéennes adaptées à l'hypothyroïdie en moins de 45 min
809 recettes
Facile
Feta rôtie au miel et noix
715 kcal
23g
20 min
Intermédiaire
Risotto à la Truffe
913 kcal
21g
40 min
Intermédiaire
Gaeng Phed au Canard et Ananas
614 kcal
34g
45 min
Facile
Chilaquiles Rouges à l'Œuf
1157 kcal
25g
40 min
Facile
Salade d'haricots blancs à l'italienne
300 kcal
10g
15 min
Facile
Tostadas de Thon à la Mexicaine
597 kcal
36g
30 min
Intermédiaire
Tarte de nata
476 kcal
12g
35 min
Facile
Curry de Poisson
442 kcal
31g
35 min
Facile
Quesadillas au Poulet et Cheddar
809 kcal
43g
35 min
Facile
Tofu sauté aux tomates
316 kcal
22g
30 min
Facile
Saeng cream (crème de lait)
807 kcal
8g
15 min
Intermédiaire
Tortellini à l'Artichaut
643 kcal
25g
35 min
Facile
Velouté de champignons à la française
265 kcal
9g
40 min
Facile
Calamar a la Andaluza
769 kcal
35g
25 min
Facile
Pois Chiches Grillés au Paprika Fumé
517 kcal
26g
45 min
Intermédiaire
Helado de Turrón
352 kcal
10g
35 min
Facile
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min
Facile
Gnocchi au Gorgonzola
680 kcal
23g
15 min
Intermédiaire
Rice Balls (Onigiri) au Thon et Umeboshi
397 kcal
12g
35 min
Facile
Branzino au Citron
532 kcal
49g
35 min
Intermédiaire
Pâtes aux artichauts
628 kcal
22g
35 min
Facile
Curry de goberge au lait de coco
480 kcal
29g
40 min
Intermédiaire
Gai Pad Pongali
494 kcal
38g
25 min
Explorer aussi
Recettes méditerranéennes adaptées au diabète en moins de 45 minRecettes méditerranéennes cardiovasculaires en moins de 45 minRecettes méditerranéennes anti-cholestérol en moins de 45 minRecettes méditerranéennes adaptées à l'insuffisance rénale en moins de 45 minRecettes méditerranéennes anti-hypertension en moins de 45 min