Recettes low carb adaptées à l'hypothyroïdie rapides

Des recettes low carb rapides, avec des aliments sources d’iode et de sélénium, pour varier les repas quand vous avez une hypothyroïdie. Essayez les Noix de Saint-Jacques poêlées (379 kcal) ou les Moules marinières (344 kcal). 344 recettes vous attendent, en limitant les crucifères crus et le soja.

Crostini au saumon fumé

20 min · 494 calories

Tostadas de Thon à la Mexicaine

30 min · 607 calories

Rindersteak aux Oignons

25 min · 471 calories

Scampi à la Grille

25 min · 515 calories

Cabillaud au four au citron et croûte de pain

25 min · 312 calories

Forelle Müllerin (Truite Meunière)

25 min · 600 calories

Morue grillée

30 min · 654 calories

Dourada Grelhada

30 min · 863 calories

Aguachile de Crevettes

20 min · 321 calories

Peixe Grelhado à la portugaise

30 min · 863 calories

Poisson pané

25 min · 287 calories

Soupe Tom Yum aux Crevettes

30 min · 194 calories

Omelette Italienne

25 min · 582 calories

Poisson au vin blanc

25 min · 316 calories

Filet de Bar à l'Italienne

25 min · 597 calories

Oeufs durs à l'italienne

30 min · 321 calories

Tikka de poisson au grill

30 min · 285 calories

Wrap César au poulet

25 min · 730 calories

Cigalas a la Plancha

15 min · 353 calories

Salteado de Crevettes

25 min · 257 calories

Crevettes à l'ail

25 min · 276 calories

Sgombro au Citron

25 min · 607 calories

Gỏi cá

25 min · 271 calories

Palourdes à la plancha

25 min · 360 calories