Salade de Concombre Japonaise (Sunomono)
15 min · 78 calories
Recettes low carb anti-cholestérol rapides
310 recettes
Pour cuisiner low carb avec peu de graisses saturées, misez sur les légumes, les fibres et les bonnes huiles. Essayez les Aubergines mijotées (225 kcal) ou le Goma-ae d'Épinards au Sésame (7 g de protéines). 310 recettes vous inspirent des repas rapides et savoureux au quotidien.
Aubergines sautées au basilic thaï
25 min · 156 calories
Galette de pommes de terre coréenne
25 min · 443 calories
Concombre mariné à la vietnamienne
20 min · 107 calories
Chou-fleur sauté au soja et piment
25 min · 140 calories
Salade d'Algues Wakame au Sésame
15 min · 70 calories
Bokkeum Tofu Coréen
30 min · 356 calories
Cicoria à l'ail et au vinaigre
30 min · 182 calories
Œufs de poisson crus à la coréenne
15 min · 200 calories
Salade de Tofu Soyeux à la Japonaise
15 min · 218 calories
Chou chinois sauté à l'ail et soja
15 min · 119 calories
Brochettes de Poulet au Gochujang
25 min · 219 calories
Chips de Jamón Serrano
17 min · 89 calories
Salade de blettes à la coréenne
20 min · 78 calories
Aubergines au miel
30 min · 224 calories
Kanten au Matcha et Fraises
15 min · 86 calories
Thon rouge grillé à la plancha
15 min · 379 calories
Croûtons maison express
25 min · 109 calories
Salsa de piña
15 min · 101 calories
Rondelles d'oignon à la bière
30 min · 432 calories
Salsa chipotle aux légumes grillés
25 min · 83 calories
Salade verte à la vinaigrette moutardée
15 min · 225 calories
Poisson avec sauce verte
30 min · 384 calories
Œufs de colin d’Alaska fermentés
20 min · 281 calories