Facile
Nasu Yaki : Aubergines Laquées au Miso
177 kcal
4g
40 min
Légumes sans lactose faciles
143 recettes
Réalise des plats délicieux avec 143 recettes de légumes sans lactose. Les Carottes à l'ail à l'espagnole (200 kcal) et les Champignons shiitake sautés (276 kcal) apportent saveur et légèreté à tes repas. Varie les plaisirs avec des recettes simples et savoureuses.
Facile
Zaalouk d'aubergines
225 kcal
4g
60 min
Facile
Potiron rôti à l'ail et au thym
167 kcal
3g
50 min
Facile
Bandeja de Verduras au Paprika Fumé
644 kcal
25g
60 min
Facile
Légumes marinés façon chinoise
132 kcal
3g
20 min
Facile
Nopales grillés
130 kcal
2g
25 min
Facile
Salade de poivrons marinés à l'ail et au cumin
194 kcal
2g
50 min
Facile
Oignons nouveaux marinés au soja et sésame
104 kcal
2g
15 min
Facile
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Facile
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Facile
Haricots noirs épicés
562 kcal
19g
75 min
Facile
Pommes de terre à la paprika
328 kcal
5g
50 min
Facile
Légumes croquants au vinaigre de riz
130 kcal
2g
25 min
Facile
Gamja-jorim
270 kcal
4g
35 min
Facile
Mélange de légumes rôtis au four
365 kcal
6g
65 min
Facile
Chou frisé sauté à l'ail et au piment
270 kcal
9g
15 min
Facile
Fèves de mer à l'ail
273 kcal
15g
25 min
Facile
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Facile
Basilic thaï sauté à l'ail et piment
173 kcal
3g
13 min
Facile
Beignets de courgettes à l'ancienne
425 kcal
10g
35 min
Facile
Lait de coco au curry rouge
258 kcal
3g
25 min
Facile
Légumes sautés à l'ail
118 kcal
2g
15 min
Facile
Foul Medames à la grecque
541 kcal
39g
75 min