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Recettes halal contre l'ostéoporose
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Intermédiaire
Œufs brouillés à la truffe noire
365 kcal
20g
20 min
Intermédiaire
Poulet à l'orange façon chinoise
632 kcal
35g
40 min
Intermédiaire
Kothimbir Vadi
453 kcal
12g
60 min
Facile
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min
Intermédiaire
Cônes de Parmesan au Fromage Frais
305 kcal
21g
30 min
Facile
Salade d'haricots verts à la grecque
357 kcal
10g
30 min
Facile
Bruschetta con Funghi
408 kcal
12g
25 min
Facile
Flan de courgette à l'espagnole
386 kcal
13g
60 min
Facile
Tzatziki à l'Aneth
183 kcal
4g
20 min
Facile
Chilaquiles Rouges à l'Œuf
1157 kcal
25g
40 min
Facile
Miyeok-guk (Soupe aux algues et bœuf)
133 kcal
11g
60 min
Facile
Pasta alla Vegetarienne
629 kcal
21g
35 min
Facile
Pêche au thon
495 kcal
15g
20 min
Facile
Muhallebi
299 kcal
9g
25 min
Facile
Curry de goberge au lait de coco
480 kcal
29g
40 min
Facile
Chou-fleur rôti à la grecque
282 kcal
7g
45 min
Intermédiaire
Bar de ligne poêlé au beurre citronné
693 kcal
96g
20 min
Facile
Bettes aux pois chiches à l'espagnole
568 kcal
24g
40 min
Facile
Pommes de terre à la napolitaine
349 kcal
5g
50 min
Facile
Sogogi Jeyuk (Bœuf sauté coréen)
447 kcal
36g
30 min
Facile
Gâteau au Fromage Blanc et Citron
427 kcal
13g
65 min
Facile
Gà nướng mật ong
486 kcal
34g
55 min
Facile
Gâteau à la pistache
503 kcal
10g
60 min
Facile
Filet de merlu à la meunière
477 kcal
38g
18 min
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pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables