Facile
Boulgour au citron et herbes fraîches
344 kcal
7g
25 min
Féculents méditerranéens faciles
83 recettes
Les féculents méditerranéens se déclinent en plats savoureux et simples. La Man'oushe au Zaatar (535 kcal) et le Batbout (443 kcal) illustrent parfaitement cette cuisine riche en saveurs. Prépare ces recettes faciles pour un repas réconfortant.
Facile
Sauce au raifort traditionnelle
156 kcal
4g
25 min
Facile
Pommes de terre à la grecque
507 kcal
6g
65 min
Facile
Gemüsereis
407 kcal
9g
40 min
Facile
Boulgour aux noix
410 kcal
10g
30 min
Facile
Pulao de noix de coco
836 kcal
14g
35 min
Facile
Cornbread au Beurre Noisette
465 kcal
10g
40 min
Facile
Frites de patate douce au four
297 kcal
3g
40 min
Facile
Riz noir à la chinoise
306 kcal
5g
55 min
Facile
Riz aux olives à la grecque
445 kcal
7g
35 min
Facile
Riz au concombre à la grecque
320 kcal
6g
27 min
Facile
Jacket Potato au Cheddar
419 kcal
13g
80 min
Facile
Gratin dauphinois
674 kcal
11g
80 min
Facile
Riz au jasmin
263 kcal
5g
20 min
Facile
Ghee Rice
885 kcal
17g
35 min
Facile
Tortillas de patate douce
313 kcal
7g
45 min
Facile
Pâtes à l'ail et à l'huile
548 kcal
14g
15 min
Facile
Boulgour pilaf aux poivrons
440 kcal
10g
40 min
Facile
Mame Gohan
304 kcal
7g
40 min
Facile
Pommes de terre écrasées au beurre salé
306 kcal
5g
35 min
Facile
Arroz de couve
426 kcal
8g
35 min
Facile
Frijoles refritos
526 kcal
26g
95 min
Facile
Fusilli al Pomodoro Fresco
579 kcal
18g
30 min
Facile
Boulgour à la menthe
306 kcal
8g
25 min