Recettes faciles riches en protéines

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Des plats riches en protéines comme le Kefta aux œufs (580 kcal) et les Pâtes à l'Agneau et Épices Orientales (986 kcal) s'ajoutent à la liste. Les Brochettes de crevettes grillées (304 kcal) complètent cette sélection appétissante.

Recettes faciles riches en protéines

Poulet au basilic

Poulet au lait de coco

Poulet aux Poivrons Façon Chinoise

Poulet à la sauce d'huître

Riz cantonais

Riz au poulet aigre-doux

Riz sauté aux crevettes

Bœuf aux carottes

Brochettes de bœuf au thym et légumes

Carpaccio de Bœuf au Parmesan

Chili con carne à la française

Côtelettes d'agneau au thym et à l'ail

Crêpes complètes au sarrasin

Curry de pois chiches

Endives au jambon

Escargots de Bourgogne au Beurre Maître d'Hôtel

Faux-filet poêlé au beurre noisette

Filet de merlu à la meunière

Friture de Merlan au Citron

Gratin de pâtes au Comté et jambon

Lentilles au jambon

Lentilles vertes à la paysanne

Lentilles Vertes du Puy au Lard

Lentilles Vertes à la Parisienne

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