Intermédiaire
Cá hấp : Poisson entier à la vapeur
288 kcal
26g
35 min
Recettes de difficulté moyenne à moins de 300 kcal
91 recettes
Réalise des plats savoureux avec ces 88 recettes à moins de 300 kcal. Essaie les Artichauts Frits à l'Espagnole à 258 kcal ou le Pla Kapong Neung Manao à 291 kcal. Des idées qui allient goût et légèreté.
Intermédiaire
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Intermédiaire
Soupe de poisson à la citronnelle
140 kcal
25g
40 min
Intermédiaire
Baingan Bharta
202 kcal
4g
60 min
Intermédiaire
Kimchi de chou chinois traditionnel
129 kcal
4g
60 min
Intermédiaire
Daifuku à la fraise
184 kcal
2g
55 min
Intermédiaire
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Intermédiaire
Oi-sobagi (Concombres farcis à la coréenne)
146 kcal
5g
40 min
Intermédiaire
Pescado a la Veracruzana
288 kcal
33g
50 min
Intermédiaire
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Intermédiaire
Jalfrezi de Légumes
206 kcal
4g
35 min
Intermédiaire
Pains au lait
230 kcal
5g
210 min
Intermédiaire
Beignets de légumes croquants façon chinoise
244 kcal
6g
35 min
Intermédiaire
Jiaozi aux légumes et shiitakés
232 kcal
8g
55 min
Intermédiaire
Gỏi cá
269 kcal
27g
25 min
Intermédiaire
Umeboshi Maison
120 kcal
2g
90 min
Intermédiaire
Myeongnan-jeongol
233 kcal
27g
50 min
Intermédiaire
Crevettes à la sauce chili
265 kcal
31g
25 min
Intermédiaire
Higashi au Matcha
293 kcal
2g
30 min
Intermédiaire
Tikka de poisson au grill
291 kcal
31g
30 min
Intermédiaire
Bánh bông lan
210 kcal
6g
70 min
Intermédiaire
Sauté de fruits de mer au wok
271 kcal
33g
30 min
Intermédiaire
Sauce de poisson (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Intermédiaire
Salsifis rôtis au sirop d'érable
235 kcal
5g
55 min