Food
Craft
Recettes
Tarifs
Rechercher...
Ctrl+K
fr
Connexion
Inscription
Recettes adaptées au diabète légères
870 recettes
Intermédiaire
Poulpe à la tunisienne
461 kcal
35g
100 min
Facile
Sauce Tartare
497 kcal
3g
15 min
Intermédiaire
Nam Prik Ong
420 kcal
21g
45 min
Facile
Quinoa aux légumes
340 kcal
10g
35 min
Facile
Boulgour au citron et herbes fraîches
344 kcal
7g
25 min
Facile
Potiron rôti à l'ail et au thym
167 kcal
3g
50 min
Facile
Tofu à la moutarde
254 kcal
17g
25 min
Facile
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Facile
Tofu grillé façon chinoise
344 kcal
21g
35 min
Intermédiaire
Samba de légumes (Sambar)
371 kcal
16g
65 min
Facile
Tofu frit croustillant à la thaïlandaise
490 kcal
22g
30 min
Facile
Choux de Bruxelles sautés au Chorizo
294 kcal
12g
35 min
Facile
Tofu à la sauce de soja
286 kcal
17g
25 min
Intermédiaire
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Facile
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Facile
Salade de bœuf à la thaïlandaise
238 kcal
24g
25 min
Facile
Pommes de terre à la chermoula
318 kcal
5g
40 min
Facile
Brocoli à la vapeur
120 kcal
6g
13 min
Facile
Crevettes à l'ananas
391 kcal
27g
25 min
Intermédiaire
Sundubu Jeongol
444 kcal
26g
45 min
Intermédiaire
Canard aux fruits façon chinoise
466 kcal
44g
40 min
Facile
Cecina de León à l'huile d'olive et amandes
417 kcal
41g
15 min
Facile
Carottes au cumin à la grecque
122 kcal
2g
35 min
Facile
Calabacitas con elote
392 kcal
17g
35 min
← Précédent
28 / 37
Suivant →
Explorer aussi
Recettes cardiovasculaires légères
Recettes anti-cholestérol légères
Recettes adaptées à l'insuffisance rénale légères
Recettes anti-hypertension légères
Recettes anti-inflammatoires légères
Explorer par catégorie
Cuisines
françaises
italiennes
espagnoles
indiennes
américaines
japonaises
chinoises
mexicaines
coréennes
thaï
vietnamiennes
grecques
portugaises
allemandes
britanniques
orientales
maghrébines
Types de plat
Plats complets
Viandes et poissons
Desserts
Entrées
Légumes
Féculents
Salades
Snacks
Petit-déjeuner
Régimes
vegan
végétariennes
sans gluten
sans lactose
halal
casher
keto
paléo
low carb
méditerranéennes
pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables