Intermédiaire
Bœuf et brocoli au wok
444 kcal
30g
25 min
Recettes adaptées au diabète légères
870 recettes
Facile
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Facile
Céviche de bar à la grecque
321 kcal
30g
20 min
Facile
Poireaux sautés à la chinoise
168 kcal
3g
25 min
Intermédiaire
Filet de cabillaud au beurre citronné
330 kcal
29g
25 min
Intermédiaire
Salsifis à la crème
315 kcal
7g
60 min
Facile
Brochettes de tofu épicé au cumin
234 kcal
18g
30 min
Facile
Tacos de Jicama aux Crevettes
426 kcal
24g
25 min
Facile
Champignons farcis à l'agneau et herbes fraîches
479 kcal
27g
55 min
Facile
Fèves à l'huile d'olive
397 kcal
15g
60 min
Intermédiaire
Tortilla de Acelgas
422 kcal
13g
50 min
Intermédiaire
Tud Mun Pla
318 kcal
25g
35 min
Facile
Melitzanosalata
187 kcal
2g
60 min
Facile
Brik à l'œuf
378 kcal
22g
20 min
Facile
Salade de Radis au Gochugaru (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Facile
Salade de pois verts à la grecque (Arakas Latheros)
463 kcal
16g
55 min
Intermédiaire
Tremoços (Graines de Lupin)
328 kcal
31g
110 min
Facile
Sambal Coréen au Gochugaru
158 kcal
3g
35 min
Facile
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Facile
Bok choy sauté à l'ail
111 kcal
2g
15 min
Intermédiaire
Dim Sum au Porc et Crevettes
470 kcal
27g
55 min
Facile
Saengchae de Radis
139 kcal
3g
17 min
Intermédiaire
Baingan Bharta
202 kcal
4g
60 min
Intermédiaire
Canard aux fruits façon chinoise
466 kcal
44g
40 min