Intermédiaire
Boulettes de tofu épicées
411 kcal
17g
30 min
Recettes adaptées au diabète légères
870 recettes
Intermédiaire
Noix de Saint-Jacques poêlées
380 kcal
51g
15 min
Facile
Salade Wafu
169 kcal
3g
15 min
Facile
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Facile
Oeufs farcis à l'orientale au tahin et grenade
328 kcal
16g
30 min
Facile
Poisson au vin blanc
306 kcal
29g
25 min
Facile
Salade de laitue et olives à la menthe
173 kcal
1g
15 min
Facile
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Intermédiaire
Roti de millet
301 kcal
7g
35 min
Facile
Sauté de légumes au thym et pois chiches
406 kcal
17g
30 min
Facile
Castagnaccio : Gâteau de Châtaigne Toscan
366 kcal
5g
50 min
Facile
Salade de Nouilles Soba au Sésame
361 kcal
13g
25 min
Facile
Salsa Papalote (Salsa grillée et Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Intermédiaire
Chả lụa (Pâté de porc vietnamien)
277 kcal
15g
85 min
Intermédiaire
Pâté de canard traditionnel
414 kcal
21g
130 min
Facile
Salade d'Épinards au Lard
264 kcal
14g
25 min
Facile
Pétoncles à la vinaigrette
255 kcal
22g
20 min
Facile
Pale de Sésame
292 kcal
5g
27 min
Facile
Escalope de poulet au citron
388 kcal
35g
25 min
Facile
Ozoni : Soupe du Nouvel An
325 kcal
24g
35 min
Facile
Radis Coréen Mariné à la Pâte de Piment
98 kcal
3g
25 min
Intermédiaire
Ojinguh Bokkeum (Calmar sauté à la coréenne)
335 kcal
25g
30 min
Intermédiaire
Zanderfilet à la germanique
402 kcal
33g
27 min
Facile
Rasam
166 kcal
5g
45 min