Boulettes de patate douce (Khanom khai nok krata)
45 min · 463 calories
Recettes thaï sans lactose cardiovasculaires
30 recettes
La cuisine thaïe mêle herbes parfumées, légumes croquants et saveurs acidulées. Essayez la Salade de papaye verte (Som Tum), avec 188 kcal, ou les Aubergines sautées au basilic thaï, avec 157 kcal. Ces 30 recettes sans lactose vous donnent de belles idées pour cuisiner avec peu de sel et de graisses saturées.
Piments longs frits
15 min · 114 calories
Salade de papaye verte (Som Tum)
25 min · 190 calories
Aubergines sautées au basilic thaï
25 min · 156 calories
Poisson vapeur au citron vert
30 min · 318 calories
Légumes sautés à la sauce soja
25 min · 136 calories
Salade de légumes croquants à la thaïlandaise
20 min · 102 calories
Liserons d’eau sautés
15 min · 328 calories
Piments marinés à la thaïlandaise
15 min · 52 calories
Plah Pao : Bar en croûte de sel à la thaïlandaise
50 min · 341 calories
Soupe au sésame noir
35 min · 598 calories
Gelée de Citronnelle
25 min · 101 calories
Riz Gluant au Durian
1 h 10 · 800 calories
Soupe de poisson à la citronnelle
40 min · 143 calories
Bar vapeur au citron vert
35 min · 302 calories
Calamar grillé
33 min · 211 calories
Beignets de poisson thaïlandais
35 min · 317 calories
Salade de bœuf à la thaïlandaise
25 min · 223 calories
Tofu au basilic et au piment
30 min · 236 calories
Tartare de Daurade à la Thaïlandaise
20 min · 180 calories
Pudding de Taro au Lait de Coco
50 min · 429 calories
Kaeng Som au Poisson
40 min · 327 calories
Phad thua ngow (sauté de pousses de soja)
25 min · 261 calories
Yam Mamuang (Salade de mangue verte)
25 min · 284 calories