Facile
Pimentos de Padrón
140 kcal
4g
10 min
Recettes portugaises paléo
49 recettes
Les recettes portugaises paléo allient tradition et bien-être. Goûte au Cachaço de Porco (948 kcal) ou au Bacalhau à Brás (1693 kcal) pour un repas plein de caractère. Chaque plat est une invitation à savourer le meilleur de la cuisine portugaise.
Intermédiaire
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Intermédiaire
Poulet Piri-Piri
855 kcal
69g
65 min
Facile
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Facile
Salada de Bacalhau
1048 kcal
104g
50 min
Facile
Salada de Grão de Bico
954 kcal
94g
35 min
Intermédiaire
Salada de Polvo
463 kcal
41g
75 min
Facile
Salada de Tomate
125 kcal
1g
10 min
Intermédiaire
Salpicão de Porc au Vin Rouge
518 kcal
45g
65 min
Facile
Sopa de Feijão
642 kcal
30g
65 min
Facile
Tortilha Portuguesa
699 kcal
19g
40 min
Intermédiaire
Tremoços (Graines de Lupin)
328 kcal
31g
110 min
Intermédiaire
Frango de Churrasco
792 kcal
98g
65 min
Facile
Sauce à l'ail portugaise
393 kcal
1g
10 min
Facile
Vinagrete de Atum
360 kcal
28g
15 min
Facile
Cachaço de Porco
948 kcal
61g
140 min
Intermédiaire
Carne de Porco à Alentejana
847 kcal
45g
50 min
Facile
Couve à mineira
170 kcal
6g
25 min
Facile
Peito de Frango com Pimentos
372 kcal
34g
40 min
Facile
Sardinhas Assadas
732 kcal
63g
35 min
Intermédiaire
Cataplana de Marisco
614 kcal
67g
55 min
Facile
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Facile
Câpres et olives à la portugaise
273 kcal
2g
10 min
Facile
Almeirão com Feijão
520 kcal
24g
40 min