Aguachile de Crevettes
20 min · 18 g de glucides
Recettes mexicaines low carb adaptées à la grossesse
30 recettes
La cuisine mexicaine se décline en recettes low carb adaptées à la grossesse, avec des ingrédients bien cuits et des fromages pasteurisés. Essayez le Mole Verde de Poulet (76 g de protéines) ou la Quesadilla au poulet et cheddar fondu (588 kcal). 30 recettes vous attendent pour varier les plaisirs à table.
Mole Amarillo au Poulet
1 h 15 · 18 g de glucides
Ceviche de crevettes
50 min · 21 g de glucides
Pipian vert
1 h 10 · 20 g de glucides
Salteado de Crevettes
25 min · 8 g de glucides
Pili Pili de Poulet à la Mexicaine
40 min · 3 g de glucides
Mole Verde de Poulet
1 h 30 · 18 g de glucides
Tacos de Jicama aux Crevettes
25 min · 10 g de glucides
Cochinita Pibil
3 h 45 · 13 g de glucides
Quesadilla au poulet et cheddar fondu
30 min · 37 g de glucides
Pozole blanc
2 h 30 · 38 g de glucides
Poisson au four
45 min · 9 g de glucides
Côtes de Porc au Chili
1 h 50 · 18 g de glucides
Chiles Rellenos au Fromage
1 h 10 · 24 g de glucides
Esquites au maïs sautés
35 min · 38 g de glucides
Calabacitas (Courgettes à la mexicaine)
35 min · 20 g de glucides
Tostadas de Thon à la Mexicaine
30 min · 19 g de glucides
Chili Verde au Porc
1 h 55 · 20 g de glucides
Rajas Poblanas
35 min · 25 g de glucides
Elote : maïs grillé à la mexicaine
25 min · 37 g de glucides
Quesadillas au fromage
20 min · 30 g de glucides
Mole de Olla
2 h 30 · 35 g de glucides
Poisson grillé à la plancha
30 min · 9 g de glucides
Soupe de Tortilla
1 h · 38 g de glucides