Facile
Salade Méchouia
333 kcal
16g
45 min
Recettes maghrébines sans lactose faciles
32 recettes
Savoure les saveurs maghrébines avec ces 32 recettes sans lactose. Les Fritters de courgettes aux épices (341 kcal) et la Galette de maïs (Harcha de maïs) (679 kcal) s'ajoutent à des plats colorés comme le Berkoukes aux Légumes (809 kcal). Prépare-toi à régaler tes papilles.
Facile
Oeufs à la chermoula
229 kcal
8g
35 min
Facile
Salade de semoule aux herbes et légumes croquants
572 kcal
16g
25 min
Facile
Galette de maïs (Harcha de maïs)
679 kcal
11g
25 min
Facile
Batbout
443 kcal
14g
115 min
Facile
Maakouda : Fritures de pommes de terre aux épices
415 kcal
11g
45 min
Facile
Boulghour à l'agneau et aux épices
1027 kcal
54g
95 min
Facile
Fritters de courgettes aux épices
341 kcal
12g
35 min
Facile
Chtitha de poulet
708 kcal
45g
65 min
Facile
Kefta aux œufs
580 kcal
42g
50 min
Facile
Jellab Traditionnel
274 kcal
2g
10 min
Facile
Tartines d'aubergine au cumin et citron
439 kcal
10g
50 min
Facile
Merguez grillées
520 kcal
22g
15 min
Facile
Mezze tunisien traditionnel
644 kcal
29g
50 min
Facile
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Facile
Pommes de terre à la chermoula
318 kcal
5g
40 min
Facile
Carottes confites à la maghrébine
254 kcal
3g
55 min
Facile
Pane de poisson frit
756 kcal
48g
30 min
Facile
Pasta aux légumes à la maghrébine
716 kcal
25g
40 min
Facile
Salade de fèves à la marocaine
313 kcal
14g
35 min
Facile
Salade de thon à la maghrébine
272 kcal
15g
15 min
Facile
Tagine de viande hachée aux œufs
576 kcal
42g
50 min
Facile
Zaalouk d'aubergines
225 kcal
4g
60 min
Facile
Bol de lentilles au cumin
312 kcal
17g
45 min