Intermédiaire
Filet de Bar à l'Italienne
597 kcal
97g
25 min
Viandes et poissons italiens contre l'ostéoporose
51 recettes
Facile
Frittata di Asparagi
270 kcal
17g
30 min
Intermédiaire
Fritto Misto de la Mer
751 kcal
50g
40 min
Facile
Poisson en papillote
832 kcal
111g
40 min
Intermédiaire
Poulet à la Cacciatora
874 kcal
71g
80 min
Facile
Poulet à la Moutarde
572 kcal
30g
40 min
Facile
Saucisse et Brocoli Rabe
611 kcal
42g
40 min
Facile
Poulet aux Champignons
514 kcal
39g
45 min
Facile
Makrele avec Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Facile
Tartine de Ricotta et Miel
622 kcal
24g
15 min
Intermédiaire
Cacciatore de Poulet
629 kcal
38g
70 min
Facile
Makrele Marinée
585 kcal
31g
35 min
Facile
Makrele Grillée
601 kcal
41g
25 min
Facile
Branzino Rôti
943 kcal
102g
45 min
Intermédiaire
Raviolis de porc à la vapeur au parmesan
461 kcal
24g
50 min
Facile
Poisson épée grillé
396 kcal
35g
21 min
Intermédiaire
Calamars à l'Italienne
372 kcal
30g
60 min
Facile
Boulettes de Viande
584 kcal
23g
35 min
Intermédiaire
Rôti de Bœuf
501 kcal
38g
130 min
Intermédiaire
Bistecca Fiorentina
1615 kcal
153g
135 min
Facile
Sgombro au Citron
607 kcal
41g
25 min
Intermédiaire
Bistecca al Barbecue
1799 kcal
146g
25 min
Intermédiaire
Arista de Porc
418 kcal
45g
95 min
Facile
Poisson avec sauce verte
384 kcal
33g
30 min