Intermédiaire
Ratatouille Traditionnelle
383 kcal
7g
100 min
Recettes françaises pescatariennes cardiovasculaires
116 recettes
Facile
Salade de betteraves à l'huile de noix
318 kcal
5g
60 min
Facile
Salade de concombre à la crème et ciboulette
113 kcal
2g
20 min
Intermédiaire
Salade de fruits de mer à la provençale
382 kcal
36g
35 min
Facile
Salade de pois chiches à la française
596 kcal
26g
15 min
Facile
Salade de roquette aux pignons et parmesan
210 kcal
5g
12 min
Facile
Salade de légumes grillés et mozzarella
459 kcal
18g
45 min
Facile
Salade Niçoise
517 kcal
31g
40 min
Facile
Salade de poivrons grillés
187 kcal
2g
45 min
Facile
Salade verte à la vinaigrette moutardée
225 kcal
1g
15 min
Intermédiaire
Salsifis à la crème
315 kcal
7g
60 min
Facile
Sauce au yaourt, ail et ciboulette
153 kcal
3g
10 min
Facile
Sauce tomate maison
163 kcal
3g
60 min
Facile
Sauté de légumes au thym et pois chiches
406 kcal
17g
30 min
Facile
Soupe de fruits frais à la menthe
254 kcal
4g
25 min
Intermédiaire
Soupe de poissons traditionnelle
512 kcal
61g
90 min
Facile
Tapenade Noire Traditionnelle
163 kcal
2g
15 min
Intermédiaire
Tartare de saumon au couteau
340 kcal
33g
20 min
Facile
Tarte à la tomate à la moutarde
443 kcal
12g
50 min
Facile
Tarte aux pêches et crème vanillée
379 kcal
6g
55 min
Facile
Tarte aux pommes traditionnelle
312 kcal
3g
60 min
Facile
Tarte aux prunes
389 kcal
5g
65 min
Facile
Tarte aux quetsches
370 kcal
5g
55 min
Facile
Tartines de fromage frais aux herbes
478 kcal
19g
15 min