Omelette aux fines herbes
10 min · 4 g de glucides
Recettes françaises keto en moins de 45 min
89 recettes
Les recettes françaises keto en moins de 45 min vous séduiront. Essayez les Rognons de veau à la crème et moutarde (516 kcal) ou la Caille aux cèpes (707 kcal). Des plats savoureux, rapides à préparer, qui respectent votre régime.
Salade de concombre à la crème et ciboulette
20 min · 4 g de glucides
Onglet de bœuf à l'échalote
30 min · 7 g de glucides
Caille rôtie aux raisins et beurre mousseux
35 min · 10 g de glucides
Bœuf au poivre
25 min · 6 g de glucides
Cuisses de Grenouille à la Persillade
25 min · 12 g de glucides
Barres de céréales coco/choco
40 min · 13 g de glucides
Boeuf tartare au couteau
25 min · 8 g de glucides
Bœuf Tandoori
35 min · 8 g de glucides
Filet de merlu à la meunière
18 min · 19 g de glucides
Croûtons maison express
25 min · 16 g de glucides
Oeufs mimosa
30 min · 1 g de glucides
Sole meunière traditionnelle
20 min · 19 g de glucides
Tzatziki à l'Aneth
20 min · 6 g de glucides
Salade verte à la vinaigrette moutardée
15 min · 2 g de glucides
Salade de roquette aux pignons et parmesan
12 min · 2 g de glucides
Mousse au thé vert Matcha
30 min · 17 g de glucides
Haricots verts à l'ail et au beurre
30 min · 6 g de glucides
Salade de Radis au Beurre et Fleur de Sel
15 min · 2 g de glucides
Bar de ligne poêlé au beurre citronné
20 min · 6 g de glucides
Cônes de parmesan au fromage frais
30 min · 2 g de glucides
Chateaubriand sauce marchand de vin
35 min · 7 g de glucides
Sardines grillées
21 min · 2 g de glucides
Filet de cabillaud au beurre citronné
25 min · 4 g de glucides