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Salade de concombre à la crème et ciboulette

Salade de concombre à la crème et ciboulette

Des rondelles de concombre croquantes qui ne rendent pas d'eau, liées par une crème épaisse et acidulée. La ciboulette apporte une note de fraîcheur verte qui claque en bouche.

0
bistrofreshtraditionalvegetarian
20min
Préparation
0min
Cuisson
Facile
Difficulté

Nutrition (par portion)

113
Calories
2g
Protéines
4g
Glucides
10g
Lipides
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Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 2 piece
    Concombre
    ~17 cal/par portion
    (pelés et tranchés finement)
  • 1 tsp
    Sel marin gris
    (pour dégorger)
  • 150 g
    Crème
    ~93 cal/par portion
    (épaisse)
  • 2 tbsp
    Vinaigre de vin rouge
    ~2 cal/par portion
    (pour l'acidité)
  • 10 g
    Ciboulette fraîche
    ~1 cal/par portion
    (ciselée)
  • 1 pinch
    Poivre noir moulu
    (pour l'assaisonnement)

Allergènes

milksulfites
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Instructions

0/3
  1. Trancher et dégorger

    Peler les concombres et les tailler en rondelles fines et régulières. Les placer dans une passoire avec le sel marin gris. Mélanger et laisser dégorger 15 minutes pour que l'eau s'évacue et que la chair reste ferme.

    15 min
  2. Préparer la liaison

    Dans un saladier, mélanger la crème, le vinaigre de vin rouge et le poivre noir moulu. La sauce doit être homogène et napper le dos de la cuillère. Ciseler finement la ciboulette et l'ajouter.

    3 min
  3. Assembler

    Éponger soigneusement les rondelles de concombre avec un linge propre. Les verser dans le saladier et mélanger délicatement. Les tranches doivent être brillantes et bien enrobées.

    2 min

Conseils du chef

  • Ne zappez pas le dégorgement au sel, sinon votre sauce finira en soupe claire au fond du plat.
  • Utilisez une crème avec au moins 30% de matière grasse, elle tient mieux l'acidité du vinaigre sans trancher.

Conservation

Se conserve 24h au frais, mais le concombre perdra de son croquant avec le temps.

4.9
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