Facile
Pains à l'ail
284 kcal
3g
20 min
Recettes espagnoles sans lactose en moins de 45 min
95 recettes
Savoure les plaisirs de l'Espagne avec 39 recettes sans lactose. Réalise rapidement des Almejas a la Marinera ou des Artichauts Frits à l'Espagnole. Prépare-toi à régaler tes papilles en un rien de temps.
Facile
Pasta de Pescado
701 kcal
42g
35 min
Facile
Pimientos a la Parrilla
141 kcal
4g
15 min
Facile
Pois Chiches aux Épinards
536 kcal
25g
30 min
Facile
Sardinas en Escabeche
945 kcal
62g
35 min
Facile
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Facile
Crevettes à l'Ail (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Facile
Chirashi Espagnole
609 kcal
30g
35 min
Facile
Ensalada de Garbanzos
668 kcal
31g
25 min
Facile
Farinata au Romarin
452 kcal
17g
30 min
Facile
Galletas de aceite
639 kcal
8g
40 min
Facile
Langostinos a la Sal
285 kcal
44g
20 min
Intermédiaire
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Facile
Pale de Sésame
292 kcal
5g
27 min
Intermédiaire
Pasta con Pollo à l'Espagnole
627 kcal
42g
45 min
Intermédiaire
Pescadillas à la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Facile
Pez Espada a la Parrilla
417 kcal
38g
25 min
Facile
Pulga de Chorizo
319 kcal
11g
15 min
Facile
Riz à la tomate à l'espagnole
420 kcal
7g
40 min
Facile
Salade de maïs à l'espagnole
265 kcal
5g
15 min
Facile
Salchichas al Vino
646 kcal
38g
35 min
Facile
Seiche à la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Facile
Sopa de Ajo
446 kcal
23g
35 min