Facile
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
Recettes coréennes sans lactose adaptées à l'hypothyroïdie
45 recettes
Intermédiaire
Galbijjim (Côtes de bœuf braisées)
786 kcal
51g
130 min
Intermédiaire
Sundubu Jeongol
444 kcal
26g
45 min
Intermédiaire
Gukbap au Bœuf et Radis
670 kcal
38g
90 min
Intermédiaire
Haemul Pajeon
1069 kcal
54g
35 min
Intermédiaire
Gamjatang (Ragoût de porc coréen)
1647 kcal
122g
120 min
Intermédiaire
Tteokguk au Bœuf
873 kcal
35g
70 min
Intermédiaire
Yangnyeom Chicken
804 kcal
30g
50 min
Intermédiaire
Kimbap Coréen au Jambon et Légumes
603 kcal
21g
60 min
Intermédiaire
Yukhoe - Tartare de bœuf à la coréenne
580 kcal
40g
25 min
Facile
Ddong-ju (Bouillie de Riz au Poulet)
609 kcal
26g
90 min
Facile
Crevettes au Miel et à l'Ail façon Coréenne
281 kcal
26g
25 min
Intermédiaire
Galbi de Bœuf
848 kcal
51g
45 min
Intermédiaire
Chonggak-kimchi de Radis
261 kcal
12g
55 min
Facile
Hobak-juk
231 kcal
10g
60 min
Facile
Kongnamul-bap
589 kcal
25g
40 min
Intermédiaire
Myeongnan-jeongol
233 kcal
27g
50 min
Intermédiaire
Sundubu Jjigae au Porc et Kimchi
617 kcal
30g
35 min
Facile
Riz sauté au Kimchi
1153 kcal
27g
25 min
Intermédiaire
Seolleongtang
835 kcal
63g
300 min
Intermédiaire
Jjampong aux Fruits de Mer
928 kcal
47g
45 min