Facile
Jeotgal de Crevettes
248 kcal
27g
20 min
Recettes coréennes méditerranéennes adaptées à l'hypothyroïdie
26 recettes
Facile
Saeng cream (crème de lait)
807 kcal
8g
15 min
Intermédiaire
Ganjang Gejang
815 kcal
110g
100 min
Facile
Saengseon-gui (Poisson Grillé à la Coréenne)
627 kcal
41g
25 min
Intermédiaire
Gyeongdan
565 kcal
12g
40 min
Intermédiaire
Tteok (Gâteaux de riz)
420 kcal
8g
45 min
Intermédiaire
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Intermédiaire
Gâteau de riz à l'armoise (Ssuk-tteok)
729 kcal
14g
50 min
Intermédiaire
Songpyeon au Sésame
501 kcal
10g
70 min
Facile
Gyeran-ppang (Pain aux œufs coréen)
380 kcal
12g
35 min
Intermédiaire
Patpat (Tarte au haricot rouge)
409 kcal
12g
80 min
Intermédiaire
Chapssaltteok aux haricots rouges
751 kcal
17g
80 min
Intermédiaire
Dak Galbi
663 kcal
33g
55 min
Intermédiaire
Dak Jjimdak
739 kcal
48g
65 min
Intermédiaire
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Facile
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
Facile
Ddong-ju (Bouillie de Riz au Poulet)
609 kcal
26g
90 min
Intermédiaire
Yangnyeom Chicken
804 kcal
30g
50 min
Facile
Crevettes au Miel et à l'Ail façon Coréenne
281 kcal
26g
25 min
Intermédiaire
Bingsu au Lait et Fraises
614 kcal
25g
80 min
Intermédiaire
Choco Pie Coréen
661 kcal
8g
60 min
Intermédiaire
Chonggak-kimchi de Radis
261 kcal
12g
55 min
Intermédiaire
Kimbap Coréen au Jambon et Légumes
603 kcal
21g
60 min
Facile
Hobak-juk
231 kcal
10g
60 min