Facile
Jeon aux légumes croustillants
430 kcal
17g
25 min
Recettes coréennes méditerranéennes adaptées au diabète
44 recettes
Facile
Baechu-namul (Salade de chou chinois blanchi)
67 kcal
2g
20 min
Facile
Chijimi aux Fruits de Mer
436 kcal
18g
35 min
Intermédiaire
Dak Galbi
663 kcal
33g
55 min
Intermédiaire
Kimchi de chou chinois traditionnel
129 kcal
4g
60 min
Intermédiaire
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Facile
Graines de sésame torréfiées au sel
62 kcal
2g
13 min
Facile
Sambal Coréen au Gochugaru
158 kcal
3g
35 min
Facile
Salade de Radis au Gochugaru (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Facile
Saengchae de Radis
139 kcal
3g
17 min
Facile
Radis Coréen Mariné à la Pâte de Piment
98 kcal
3g
25 min
Facile
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Facile
Gaji-namul (Aubergines à la vapeur)
102 kcal
3g
20 min
Facile
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Facile
Ssal-bap (Riz blanc à la coréenne)
710 kcal
20g
55 min
Intermédiaire
Chueotang (Soupe de Loches)
338 kcal
29g
130 min
Facile
Yeongeun-jocha
256 kcal
4g
60 min
Facile
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Intermédiaire
Oi-sobagi (Concombres farcis à la coréenne)
146 kcal
5g
40 min
Facile
Crevettes au Miel et à l'Ail façon Coréenne
281 kcal
26g
25 min