Facile
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Recettes coréennes méditerranéennes adaptées au diabète
44 recettes
Facile
Siraegi-namul (Feuilles de radis braisées)
212 kcal
6g
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Facile
Ssal-bap (Riz blanc à la coréenne)
710 kcal
20g
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Facile
Dubu-Jorim : Tofu Braisé à la Coréenne
334 kcal
22g
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Facile
Betarabi (Betteraves à la coréenne)
151 kcal
4g
20 min
Facile
Chijimi aux Fruits de Mer
436 kcal
18g
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Facile
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
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Jeon aux légumes croustillants
430 kcal
17g
25 min
Intermédiaire
Myeongran jeot
291 kcal
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20 min
Facile
Salade de blettes à la coréenne
78 kcal
2g
20 min
Intermédiaire
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Intermédiaire
Chueotang (Soupe de Loches)
338 kcal
29g
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Facile
Graines de sésame torréfiées au sel
62 kcal
2g
13 min
Facile
Choi Sum Assaisonné à la Coréenne
146 kcal
5g
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Facile
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Facile
Gaji-namul (Aubergines à la vapeur)
102 kcal
3g
20 min
Facile
Hobak Jeon
212 kcal
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25 min
Facile
Yeongeun-jocha
256 kcal
4g
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Facile
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Facile
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min