Facile
Gyeran-ppang (Pain aux œufs coréen)
380 kcal
12g
35 min
Recettes coréennes low carb en moins de 45 min
71 recettes
Savoure des plats coréens low carb en moins de 45 minutes. Déguste le Cheonggukjang à 458 kcal, un classique plein de saveurs. Le Dakgangjeong, croustillant et sucré, t'attend aussi avec ses 725 kcal.
Intermédiaire
Ojinguh Bokkeum (Calmar sauté à la coréenne)
335 kcal
25g
30 min
Facile
Salade de Radis au Gochugaru (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Facile
Saengchae de Radis
139 kcal
3g
17 min
Facile
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Facile
Chae-jorim (Légumes braisés à la coréenne)
141 kcal
3g
40 min
Intermédiaire
Korean Cream Cheese Garlic Bread
652 kcal
18g
35 min
Intermédiaire
Doraji-namul (Racines de campanule sautées)
144 kcal
2g
30 min
Intermédiaire
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Facile
Doenjang Jjigae
369 kcal
16g
40 min
Facile
Dallae-jangajji (Ciboulette sauvage marinée)
158 kcal
5g
25 min
Facile
Betarabi (Betteraves à la coréenne)
151 kcal
4g
20 min
Intermédiaire
Dakgangjeong
725 kcal
29g
35 min
Facile
Baechu-namul (Salade de chou chinois blanchi)
67 kcal
2g
20 min
Intermédiaire
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Intermédiaire
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
Intermédiaire
Daeji-galbi (Travers de porc laqués)
898 kcal
51g
35 min
Facile
Sogogi Jeyuk (Bœuf sauté coréen)
447 kcal
36g
30 min
Intermédiaire
Gochu-gangjeong
601 kcal
28g
35 min
Facile
Mu-choo (Salade de radis coréen)
87 kcal
2g
15 min
Intermédiaire
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Facile
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Facile
Radis Coréen Mariné à la Pâte de Piment
98 kcal
3g
25 min
Facile
Miyeok-muk (Gelée de Wakame)
69 kcal
2g
30 min