Soupe de faisan à la chinoise
1 h 50 · 16 g de glucides
Recettes chinoises keto contre l'ostéoporose
44 recettes
La cuisine chinoise se décline ici en recettes keto riches en saveurs, avec des ingrédients sources de protéines, de calcium ou de vitamine D et peu de sel. Essayez la Soupe de faisan à la chinoise (52 g de protéines) ou les Crevettes sautées au gingembre (31 g de protéines). 44 recettes vous attendent pour varier les menus.
Tofu sauté aux haricots noirs et haricots verts
35 min · 8 g de glucides
Crevettes sautées au poivre du Sichuan
25 min · 8 g de glucides
Sauté de tofu aux épinards
25 min · 17 g de glucides
Tofu sauté aux poivrons
35 min · 10 g de glucides
Œufs de mille ans au gingembre et soja
15 min · 3 g de glucides
Tofu sauté aux tomates
30 min · 15 g de glucides
Dumplings vapeur au porc et crevettes
55 min · 15 g de glucides
Crevettes sautées au gingembre
25 min · 5 g de glucides
Brouillade d'œufs aux tomates à la chinoise
20 min · 5 g de glucides
Crevettes sautées à la sauce soja
25 min · 3 g de glucides
Boulettes de tofu épicées
30 min · 13 g de glucides
Soupe aux raviolis Wonton
1 h 15 · 20 g de glucides
Tofu sauté aux légumes croquants
35 min · 16 g de glucides
Tofu à la moutarde
25 min · 6 g de glucides
Poulet kung pao
30 min · 12 g de glucides
Tofu Mapo
30 min · 12 g de glucides
Tofu au curry façon chinoise
35 min · 12 g de glucides
Chou frisé sauté à l'ail et au piment
15 min · 13 g de glucides
Bœuf au sésame laqué
25 min · 13 g de glucides
Tofu grillé façon chinoise
35 min · 16 g de glucides
Bouchées de poulet marinées
25 min · 9 g de glucides
Poulet au lait de soja
35 min · 9 g de glucides
Tofu sauté aux cinq-épices
30 min · 7 g de glucides