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Soupe de faisan à la chinoise

Soupe de faisan à la chinoise

Un bouillon ambré et limpide où la chair du faisan devient fondante. Les notes boisées des shiitakés et le parfum de l'anis étoilé imprègnent chaque cuillère.

0
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20min
Préparation
90min
Cuisson
Intermédiaire
Difficulté

Nutrition (par portion)

389
Calories
52g
Protéines
19g
Glucides
10g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 800 g
    Faisan viande
    ~252 cal/par portion
    (coupé en morceaux)
  • 40 g
    shiitake séché
    ~30 cal/par portion
    (réhydratés)
  • 3 piece
    Ail
    ~3 cal/par portion
    (écrasées)
  • 4 piece
    Ciboule
    ~5 cal/par portion
    (ciselée)
  • 50 ml
    vin de riz
    ~18 cal/par portion
  • 3 tbsp
    sauce soja
    ~6 cal/par portion
  • 2 piece
    anis étoilé
    ~65 cal/par portion
  • 1 tsp
    poivre du Sichuan
    ~4 cal/par portion
    (légèrement concassé)
  • 1.5 L
    Eau minérale
  • 1 pinch
    Sel marin gris
  • 30 g
    Gingembre frais
    ~6 cal/par portion
    (tranché)

Allergènes

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Instructions

0/5
  1. Blanchir le faisan

    Plongez les morceaux de faisan dans une casserole d'eau froide. Portez à ébullition 2 minutes pour faire remonter les impuretés en surface. Égouttez et rincez la viande à l'eau claire.

    10 min
  2. Préparer les shiitakés

    Réhydratez les shiitakés séchés dans un bol d'eau chaude pendant 20 minutes. Retirez le pied qui reste ferme et coupez les chapeaux en deux.

    20 min
  3. Démarrer le bouillon

    Dans une grande marmite, déposez le faisan, l'ail écrasé, le gingembre frais tranché, l'anis étoilé et le poivre du Sichuan. Couvrez avec l'eau minérale.

    5 min
  4. Mijoter lentement

    Ajoutez le vin de riz et la sauce soja. Laissez mijoter à feu très doux, sans jamais bouillir fort, jusqu'à ce que la viande se détache à la fourchette. Ajoutez les champignons à mi-cuisson.

    60 min
  5. Finitions

    Rectifiez l'assaisonnement avec une pincée de sel si nécessaire. Parsemez de ciboule ciselée au moment de servir pour apporter du croquant.

    5 min

Conseils du chef

  • Ne laissez jamais bouillir à gros bouillons, le liquide doit juste frémir pour rester parfaitement limpide.
  • Si le bouillon réduit trop, complétez avec un peu d'eau chaude pour ne pas stopper la cuisson.

Conservation

Se conserve 3 jours au réfrigérateur. Le bouillon gagne en profondeur le lendemain.

4.6
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