Recettes américaines adaptées à la grossesse

Retrouvez les saveurs généreuses des États-Unis avec des recettes adaptées à la grossesse, sans poisson ni viande crus, fromage non pasteurisé ou alcool. Essayez la Soupe de poulet aux nouilles (524 kcal) ou le Tofu croustillant (36 g de protéines). 147 recettes vous attendent pour varier les plaisirs.

Bâtonnets de mozzarella

25 min · 669 calories

Frites au chili et fromage

1 h 15 · 933 calories

Hot-dogs au chili

1 h · 824 calories

Shrimp cocktail classique

30 min · 524 calories

Cheeseburger Traditionnel

25 min · 1 032 calories

Curry de Poisson

35 min · 440 calories

Veggie burger tofu et champignons

35 min · 834 calories

Tuna Casserole au Cheddar

50 min · 988 calories

Pizza au pepperoni

27 min · 1 250 calories

Poulet Frit du Sud

45 min · 1 705 calories

Corn dogs maison

25 min · 1 079 calories

Wrap César au poulet

25 min · 730 calories

Chili Végétarien

1 h 20 · 356 calories

Soupe de poulet aux nouilles

1 h 05 · 538 calories

Pâtes primavera

35 min · 674 calories

Macaroni au chili

50 min · 908 calories

Pâtes au poulet cajun

35 min · 890 calories

Frito pie

1 h · 894 calories

Noix de Saint-Jacques poêlées

15 min · 379 calories

Poulet frit traditionnel

40 min · 1 432 calories

Gâteau Almond Joy

1 h 10 · 1 027 calories

Tuna Melt au Cheddar

25 min · 1 029 calories

Crevettes Cajun au Beurre d'Ail

25 min · 374 calories

Biscuits à la sauce gravy

45 min · 1 269 calories