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Recettes casher contre l'ostéoporose
1672 recettes
Intermédiaire
Stifado de bœuf
690 kcal
43g
180 min
Facile
Brochettes de poulet au thym et citron
299 kcal
27g
30 min
Intermédiaire
Rôti de Veau en Cocotte
700 kcal
69g
75 min
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Gâteau Moelleux aux Dattes
487 kcal
6g
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Intermédiaire
Tamagoyaki
232 kcal
13g
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Intermédiaire
Minestrone alla Genovese
593 kcal
15g
90 min
Intermédiaire
Pissaladière
858 kcal
21g
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Facile
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Facile
Jacket Potato au Cheddar
419 kcal
13g
80 min
Intermédiaire
Pulao au poulet traditionnel
1126 kcal
43g
60 min
Facile
Saumon Grillé Sauce à l'Aneth
589 kcal
40g
25 min
Facile
Zenzai
591 kcal
17g
75 min
Facile
Gratin de légumes au cheddar
512 kcal
23g
50 min
Difficile
Panettone Traditionnel
703 kcal
16g
90 min
Intermédiaire
Butter Chicken
540 kcal
37g
60 min
Facile
Salade de légumes grillés et mozzarella
459 kcal
18g
45 min
Facile
Ragoût de poulet à l'ancienne
605 kcal
39g
65 min
Intermédiaire
Tacos de Corde
792 kcal
49g
200 min
Facile
Quiche aux légumes du soleil
683 kcal
20g
70 min
Facile
Bombay Sandwich
712 kcal
24g
35 min
Intermédiaire
Cazuela de Cordero
925 kcal
63g
115 min
Intermédiaire
Stollen de Noël
807 kcal
13g
95 min
Intermédiaire
Koulorakia
859 kcal
13g
50 min
Facile
Baba ghanouj à l'ancienne
277 kcal
5g
60 min
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pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables